Castelló posa en marxa una aplicació web per a evitar el sedentarisme durant el confinament

  • Es tracta d’una eina gratuïta que permet l’accés a un pla d’exercicis de 8 setmanes personalitzat per a promoure l’activitat i el benestar

VilaWeb
Redacció
06.04.2020 - 16:38

L’Ajuntament de Castelló, a través del Patronat Municipal d’Esports, s’ha sumat al projecte Muviment, una aplicació web que ofereix a la ciutadania plans d’entrenament personalitzat i pautes nutricionals amb l’objectiu de promoure l’activitat en les llars i el benestar mentre dure la situació de confinament davant l’emergència sanitària per la covid-19.

El regidor d’Esports, Omar Braina, ha apuntat que aquesta eina permet desenvolupar un calendari d’activitats segons les característiques o interessos de cada persona. “Es tracta d’una eina amb la qual poder accedir a un calendari d’exercicis tant si eres una persona sedentària com si estàs habituada a fer esport”, ha apuntat. L’objectiu és evitar o fer front al sedentarisme, segons les possibilitats de cadascun, i mantindre l’activitat en les llars.

L’aplicació web està en marxa des d’aquesta setmana a través de l’enllaç https://www.muviment.com/training/castello/. Es tracta d’una eina online, d’ús gratuït, que ha sigut desenvolupat per les TECH friendly i Runnea.

El servei, al qual es pot accedir des de l’ordinador, Tauleta, mòbil o SmartTV gràcies al seu disseny ‘responsive’, permet cobrir les necessitats d’un gran segment de la població gràcies a un sistema d’intel·ligència artificial. Per això, pot ser utilitzat per persones de totes les edats i de tota condició física. L’aplicació generarà un pla d’activitats per a un període huit setmanes que es pot seguir des de casa, segons les necessitats de les persones usuàries. 

 

Recomanem

La premsa lliure no la paga el govern. La paguem els lectors.

Fes-te de VilaWeb, fem-nos lliures.

Fer-me'n subscriptor
des de 75€ l'any